阿力盈商网 范文 股票公式 招商信息 下载 招聘 维修 本地宝 产品 头条 招商加盟 贴吧 品牌 问答 微信汇 迈站 视频 展会 食材 生活 两性 妇科 孕妇 男性 中医 女性 育儿 企业库 瑜伽 养生 时尚 图库 专题 学校 茶叶 茶商城 养老信息 养老 商家店铺 房产 淘货 网址 美容 物流
戌时中医经络养生 戌时是指晚上19~21时,这个时候是心包经当令。此时,“阴气正盛,阳气将尽”。阴主静阳主动,人体顺应天地之阴阳变化应静以养身。戌时养生注意事项:19点至21点,宜舒畅心情,不宜大动,忌肥腻。这个时辰头脑比较清醒,记忆力也很好,更主要的是这个时间是“喜乐出焉”的时间。我们可以在下班后,与朋友或家人一起聊聊天,以舒畅自己的心情。此刻还要给自己创造安然入眠 【阿力中医网】【推拿按摩】 养生 经络养生 心包经 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:17