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人际关系与健康养生长寿

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人际关系与健康养生长寿

人际关系与健康养生长寿

在现实生活中,每个人都与周围的人们结成各种各样的人际关系。在家庭中有夫妻关系、父母子女关系及其他亲属关系;在学校里有同学、师生之间的关系;在单位则有同事关系、上下级关系。这些人与人之间的关系最易引起人的情绪变化。人际关系友好,就会引起愉快的情绪反应,产生安全感、舒适感和满意感,心情自然恬静舒畅;人际关系紧张,则会引起不愉快的情绪反应,使人不安、不适、不满,心情就必然抑郁烦躁,从而影响身心健康。怎样

【阿力养生网】【情志养生】 人际关系 心理健康 更新日期:2019-12-01 07:12:50

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