女性一般到了40-55岁左右,就会经历一个不可避免的生理过程——更年期。更年期症状出现的轻重程度因人而异,包括月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干、易紧张激动,情绪复杂多变、性情急躁、失眠健忘、皮肤发麻发痒,甚至是心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等。 中医认为,肾虚是更年期到来的根本原因。肾虚又分为多种情况,诸如肾气不足,肾阳虚衰,肾阴亏虚,肾精亏乏,
【阿力女性网】【营养美食】 更年期保健 更年期潮热 高丽参 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:54