肾阳虚型 症状：面色晦暗，精神萎靡不振，面部浮肿，腰膝酸软，四肢发冷，大便溏薄，夜尿多或白带清稀，月经量多但颜色淡，舌淡苔白，脉沉迟无力。这是肾阳衰弱而出现的虚寒证，可选用“二仙”炖羊肉。 做法：仙茅10克，仙灵脾10克，生姜10克，羊肉300克，盐、食用油、酱油适量。将羊肉洗净切成块，放入砂锅中，加适量清水，将仙茅、仙灵脾、生姜用纱布包好，一起放入锅中，用武火煮沸后，改用文火慢慢炖至羊肉烂熟，加
【阿力女性网】【营养美食】 女性更年期的症状 龙眼肉 养生 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:44