跑步、打球、跳操、瑜珈……原本是想强身健体,却不料最终给身体造成了伤害。如今,运动损伤已经不是运动员的“专利”,年轻白领在健身过程中遭受损伤的情况越来越严重。由于很多白领受伤后认为是小事,而选择在家“休养”,从而耽误了治疗。种种迹象显示,由于在健身中存在着诸多误区,运动损伤已经成为威胁白领健康的隐形杀手。 健身不当成“伤身” 下班之后上健身房锻炼锻炼,工作空闲之余约朋友打球,已经成为时下不少年
【阿力男性网】【男性疾病】 健身 运动损伤 运动 韧带 更新日期:2019-12-03 04:12:08