准妈妈们，你会做月子吗？——坐月子就是好好地吃，把生产时流掉的血和精气神补回来。在“月子理念”的指导下，今年的新妈妈们不惜重金购置月子餐。 专业人士们指出，尽管新一代的妈妈知识结构比上两代人显得更完善和新潮，但关于“坐月子怎么吃”依然存在不少落伍观念。 ■误区一：月子期尽量少喝水，否则人要发胖水肿 直接后果就是导致便秘，去水肿只要低盐就能达到目的。 ■误区二：生完孩子马上大补，唯恐奶水不充足 这在
【阿力孕妇网】【产后调理】 坐月子怎么吃 坐月子 产后护理 月子餐 更新日期:2019-12-01 10:12:34