冬季是高血压患者发病高期，如何很好的控制自己的血压呢？阿妮养生网给我们介绍了一款食疗粥：【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。（原文出自 古方中
【阿力养生网】【食物相克】 高血压 山楂 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:55