油条是我们大众食品中最简单常吃的食物。阿妮养生网食疗专业人士提醒：孕妇及儿童不宜吃油条。 孕妇及儿童处于增加营养、增强体质的阶段，各种营养成分需求全而多。孕妇饮食要选配得当，避免进食有刺激及不易消化的食物是非常重要的，而油条属于不易消化的食品，不符合孕妇的饮食要求。 经过高温的油脂所含的必需脂肪酸和脂溶性维生素A、维生素D、维生素E遭到氧化破坏，使油脂的营养价值降低，食用油条，难以起到补充多种营
【阿力养生网】【食疗禁忌】 油条 孕妇 孕妇饮食 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:33