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鲶鱼的健康美味吃法盘点 鲶鱼，又名生仔鱼、鲶巴郎、胡子鲢，学名鲇鱼。阿妮养生网食疗专业人士介绍：鲶鱼不仅像其它鱼—样，含有丰富营养，具有强精作用。 鲶鱼有二十几种做法，其中水煮鲶鱼、麻辣鲶鱼、大蒜烧鲶鱼、滋补鲶鱼头等很受欢迎。其中水煮鲶鱼不是很辣，但肉质细腻鲜美。麻辣口味的大蒜烧鲶鱼，则是香辣诱人。 如果您想大补，可来一个滋补火锅仔，有花旗参、沙参、党参、淮山、苡仁、大枣、枸杞等作调料，既有滋补效果又美味可 【阿力养生网】【饮食健康】 鲶鱼 美味 美食 黑豆 更新日期:2019-12-01 03:12:52