对长期便秘人群来说,服用一些清体排毒类产品是必需的,但对普通人群来说,只要平时注意科学饮食,一般都能够以人体自身代谢功能,排出毒素。排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。阿妮养生网专业人士提醒您,可以通过以下几种食物起到排毒养颜的作用:1、绿叶蔬菜 绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶
【阿力女性网】【排毒养颜】 排毒食品 排毒养颜胶囊 蔬菜 水果 更新日期:2019-12-02 08:12:33