儿童不吃早餐更易胖
儿童肥胖将导致孩子成年后也容易发胖，各种慢性病将会提前发生，而预防儿童肥胖应该从小抓起。其实保持健康体重很简单，就是要平衡人体摄入和消耗的热量，最好的健康生活方式就是每日参加运动。据介绍，孕期母亲体重增长过多是新生儿出生体重过高的决定性因素，因此，孕妇在孕期应该维持体重的适宜增长，此外，家庭生活习惯也将直接影响孩子一生的膳食模式，家长则是孩子合理膳食最好的老师和决定者，而预防儿童肥胖则应该从小抓起
【阿力育儿网】【心理性格】 早餐 垃圾食品 营养学 儿童肥胖 更新日期:2019-12-03 11:12:09