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常喝洋甘菊茶消除皮肤敏感性 洋甘菊茶味微苦、甘香，明目、退肝火，可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质量，还可改善过敏的皮肤。阿妮养生网专业人士介绍洋甘菊茶的制作方法。 原料：洋甘菊5克，冰糖10克。做法： 1、将洋甘菊放入保温杯中。 2、以开水冲泡，浸泡4分钟即可饮用。 功效：饮用后可稳定情绪，润泽肌肤，保持青春，还有缓和胃痛和改善女性经前不适的疗效。夜间洋甘菊有助于身心的舒松、可以帮助入眠。 【阿力女性网】【排毒养颜】 洋甘菊 健康 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:21