春季孩子的补钙美食
研究发现，每年春季是儿童少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节。为了有利于孩子长高，不要错过春天给孩子补钙的好时机。下面介绍几款补钙美食，供家长选择。鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。再将鱼下油锅煎至鱼皮脱水、收紧，放人温水煮开，放少量料酒，改小火，放葱、姜、盐等，煮约8分钟放入切好的豆腐块与鱼同煮约6分钟即可。
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 补钙 美食 菜谱 更新日期:2019-12-03 12:12:15研究发现，每年春季是儿童少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节。为了有利于孩子长高，不要错过春天给孩子补钙的好时机。下面介绍几款补钙美食，供家长选择。鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。再将鱼下油锅煎至鱼皮脱水、收紧，放人温水煮开，放少量料酒，改小火，放葱、姜、盐等，煮约8分钟放入切好的豆腐块与鱼同煮约6分钟即可。
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 补钙 美食 菜谱 更新日期:2019-12-03 12:12:15