“腰酸背痛、神疲乏力，总是觉得很累，却又睡不着，像慢性疲劳综合征这样的各类‘疼痛疾病’正在侵袭白领健康。”交大疼痛研发中心理事、曲阳医院副院长娄强说。记者在采访中了解到，慢性疲劳综合征、腰颈腿痛等各类慢性疼痛已成为都市人难以治疗的“顽症”，而专业人士估计，这些“疼痛”的产生很可能与不健康的生活习惯有关。 慢性疲劳综合征盯上“中层” 根据中国健康教育协会在上海、深圳、北京等十大城市组织开展的慢性
【阿力男性网】【男性疾病】 慢性疲劳综合征 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:49当前，一种由长期疲劳产生的慢性疲劳综合征正在社会压力大、生活节奏快的都市里悄悄蔓延，都市白领成为主要患病人群。 正常的疲劳，可以通过一夜休息很快恢复，但一觉起来，还觉得疲倦，并且持续比较长的时间，那就有可能是患上了慢性疲劳综合征。 据介绍，慢性疲劳综合征是因长时间体力尤其是脑力疲劳，加之精神压力过大而导致的以慢性持久或反复发作的疲劳，它在临床上表现为睡眠质量差（如失眠多梦）、记忆力减退、脱发白
【阿力男性网】【男性疾病】 慢性疲劳综合征 运动性疲劳 睡眠 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:54阿妮养生网专业人士认为：疲劳是“未病之病”。 什么是慢性疲劳综合征？阿妮养生网专业人士说，是指身、心过度负重，而心理压力过大引起的一组症侯群，症状包括：自感精疲力竭、心烦意乱、心理压抑、百无聊赖，进而出现一系列神经衰弱症，如头痛、头晕、失眠、怕光、记忆力减退、注意力不集中等。 患慢性疲劳综合征的人，从年龄上讲，大多是些中年人，但近年发现，二三十岁的年轻人也不不同程度存在。就
【阿力男性网】【男性疾病】 慢性疲劳综合征 睡眠 健康 枸杞 更新日期:2019-12-03 04:12:16慢性疲劳综合症，简称CFS，是近年来才出现的一个新词语，患慢性疲劳综合症的病人多因工作繁忙、生活紧张、学习与精神负担过重、长期从事脑力劳动等原因而表现为十分疲劳，经休息仍得不到缓解，并伴有肌肉疼痛、头痛、咽喉痛、多关节疼痛、低热、注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重下降、入睡难、夜寐多梦或睡眠后仍感到疲劳，似未睡一般，严重者可影响其正常的工作与学习。 在日常生活中，采用药膳疗法简单
【阿力中医网】【中医药膳】 慢性疲劳 食疗 粳米 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:38长期疲劳似乎是我们这时代的标记：大约30%都有这种情况，但慢性疲劳综合症很少见，影响的人群可能不到1%。所以需要用饮食进行调理的人群还是大部分慢性疲劳者。调理慢性疲劳食疗就行。 第一周避免吃肉、奶制品、小麦和其他含谷蛋白的谷物、茶、咖啡、酒精。多摄取膳食纤维丰富的新鲜蔬菜和水果，尤其是西兰花、甘蓝、卷心菜和菜花，这些十字花科的蔬菜能供给肝丰富的营养，来达到有效排毒和抑制肿瘤的作用。 还应多吃胡
【阿力中医网】【中医药膳】 慢性疲劳 蔬菜 食疗 营养学 更新日期:2019-12-04 06:12:48慢性疲劳综合征（CFS）又称雅痞症、慢性伯基特淋巴瘤病毒（EBY）、慢性类单核白细胞增多症等等，是一组原因不明、各项现代手段检查无任何器质性病变，症状以发热、喉咙痛、淋巴结肿大、极度疲劳、失去食欲、复发性上呼吸道感染、小肠不适、黄疽、焦虑、
【阿力中医网】【针灸穴位】 慢性疲劳综合征 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:36慢性疲劳综合征是一种以原因不明的疲劳为主要表现的综合征，常伴有咽痛、头痛、肌肉关节痛等躯体不适及注意力不集中、记忆力减退、睡眠障碍等神经、精神症状，而且体格及实验室检查常无异常表现。本病多发于20-50岁。本病见于中医学的“失眠”、“心悸”
【阿力中医网】【针灸穴位】 慢性疲劳综合征 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:16大连中医医院针灸门诊主任文蕾介绍说，慢性疲劳综合症是指长期身心极度疲劳引起的，严重影响体力及精神状态的综合征。此时人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，脏腑器官活力逐渐降低，反应能力减退，适应能力下降，会出现一些轻重不同的症状。 本病的发病原因目前尚不明了，多数人认为是病毒感染、精神因素、健康状况下降等多因素导致神经－内分泌－免疫系统紊乱的结果。此外，与现代人生活节奏快、精神高度紧张有关。 疲劳超
【阿力中医网】【针灸穴位】 慢性疲劳综合症 针灸 运动性疲劳 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:44慢性疲劳综合征是原因不明，各种实验室检查或体格检查均没有发现明显异常，持续存在时间≥6个月或者以上的一种长期疲乏无力状态，不能通过卧床休息而缓解的全身不适、精神萎靡、手足酸软、记忆力不集中、工作效率低等一系列症侯群而言。中医学中没有“慢性疲劳综合征”的记载，但对“疲劳”的认识早在《黄帝内经》中就有详细论述。散见于中医古籍中的如“倦&
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 穴位 慢性疲劳综合征 艾灸 更新日期:2019-12-04 09:12:07什么是慢性疲劳综合征：慢性疲劳综合征(CFS)，是以持续性疲劳、失眠、思维不能集中以及身痛发热等全身衰弱疲劳表现为特征的疾病。该病于1998年由美国疾病控制中心正式命名，虽未见有近期的生命危险，但全身各脏腑机能的衰弱对健康影响较大，因此，值得临床医生警惕。慢性疲劳综合征属中医学“虚劳”范畴，又称“虚损”，是由多种原因所致的以精神萎靡、乏力、记忆力减退
【阿力中医网】【针灸穴位】 慢性疲劳综合征 中医 针灸 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:32慢性疲劳表现为严重的疲劳。最常见的其他症状是肌肉疼痛，主要以颈胸部肌肉为主，但全身其他肌肉群也可受累。其他症状包括抑郁，淋巴结有轻压痛，咽喉痛，注意力不集中，多关节疼痛，神经性厌食等；胃肠症状，如上腹部饱满感，腹泻与便秘交替。医生们认为，很多疾病均可引起疲劳、肌肉疼痛等症状，如隐性脓肿、风湿性疾病、内分泌疾病、恶性肿瘤、多发性硬化等，此外，还有一些临床查不出客观依据，却一直被当作各种各样的功能性疾
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 穴位 慢性疲劳综合征 运动性疲劳 更新日期:2019-12-04 10:12:19作为一种生活方式病，很多白领都被慢性疲劳综合征纠缠上了。慢性疲劳综合征的病情纠结缠绵，临床易于误诊为神经衰弱、更年期 综合征、内分泌失调、神经官能症等。中医治疗慢性疲劳综合征效果较佳。 中医中药 慢性疲劳综合征属中医“虚劳”、“郁病”等范畴，中药方剂中的六味地黄丸、补中益气汤、小柴胡汤等均是很好的对证成方。六味地黄丸可用于治疗腰膝酸软、头晕耳鸣、手足心热、遗精盗汗等肾阴虚型患者，是滋阴补肾的经典
【阿力中医网】【推拿按摩】 慢性疲劳综合征 中医 中药 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:03慢性疲劳综合症又称雅痞症，主要是因为生活在现代化都市，努力、拼搏固然没错，然而疲劳也如影随形，那么这种慢性疲劳综合症如何治疗呢? 慢性疲劳综合症可纳入中医“虚劳”、“郁病”等范畴，而中药方剂中的六味地黄丸、补中益气汤、小柴胡汤等均是很好的对症成方。还可以采用刮痧的方法治疗，中医刮痧治疗慢性疲劳综合症如下： 经络刮痧： 头部： 以头顶(百会穴)
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 刮痧 慢性疲劳综合症 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:13慢性疲劳综合征也称为慢性疲劳和免疫功能异常综合征，是一种在长时间里感到严重疲乏无力，却又不能通过卧床休息而得到缓解的状态。此病常见于学生、国家中层以干部以及中高层管理者，其中女性病人较多。患病时的症状特别像病毒感染，在几小时到几天内出现症状，而且持续6个月以上。主要表现：一是不能解释的持续性的慢性疲劳，不是运动引起，也不能通过卧床休息而减轻症状，导致工作、学习和社会活动能力明显下降。二是出现短期记
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 慢性疲劳综合征 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:40“白骨精”们请注意，“慢性疲劳综合征”在悄悄地向你们逼近！这是一种以慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳为主要特征的症候群，看看你们身上有没有它潜伏的身影 在高度竞争的社会环境里，生活和工作的压力不断加大，人们常处于超时工作、睡眠不足、没有休闲的状态，“白骨精”们尤其如此。“白骨精”是白领、骨干、精英等成功人士的戏称，因长期疲劳导致的疾病，正悄悄地向忙忙碌碌的“白骨精”人群逼近，最为典型的就是“慢性
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 慢性疲劳综合征 运动性疲劳 睡眠 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:25你是否在日常工作、生活中是否总是感觉疲惫不堪呢？你是否睡眠很差，常常失眠，一走进办公室就哈欠连天、困意连绵呢？你是否患上了“伤风”却总也不见好呢？你在晚上加班后，次日起身，疲倦的感觉还是得不到缓解吗？那么你要当心了，“慢性疲劳综合征”可能早已守候在你身边了。 慢性疲劳综合征，可不是单纯的“累”那么简单。它是现代医学新认识的一种疾病。该病主要症状表现为：神疲乏力、失眠多梦、耳鸣健忘、腰酸背痛、头发
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 慢性疲劳综合征 睡眠 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:57作为一种生活方式病，很多白领都被慢性疲劳综合征纠缠上了。阿妮养生网专业人士介绍：慢性疲劳综合征的病情纠结缠绵，临床易于误诊为神经衰弱、更年期综合征、内分泌失调、神经官能症等。中医治疗慢性疲劳综合征效果较佳。对于上班族所面临的慢性疲劳综合征，可采用中医中药和中医按摩疗法来防治。中医中药 慢性疲劳综合征属中医“虚劳”、“郁病”等范畴，中药方剂中的六味地黄
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 中医 慢性疲劳综合征 中药 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:56经常感到头痛、腰痛、胸闷、四肢乏力、食欲不佳、失眠、做事没干劲……但去医院做了各种化验检查，却查不出到底得了什么病。这很有可能是得了慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合征会给人体带来什么影响，它都有哪些特征？符合5条以上才算慢性疲劳许多人一累了就觉得自己是慢性疲劳综合征，害怕病情演变成“过劳死”。事实上，慢性疲劳综合征有很规范的诊断标准，在以下几项诊断标
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 慢性疲劳综合征 睡眠 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:50慢性疲劳常常会引起许多全身不适的症候群，如精神萎糜、手足酸软，全身酸痛、头痛头昏、注意力不集中及工作效率低等，这些症候群通常被称作“慢性疲劳综合征”。美国国家疾病控制和预防中心把它视为——“21世纪人类的最大敌人”。 对本病的治疗，西医尚无良策，中医理论认为，其发生主要是肝、脾、肾功能的失调，加之长时间精神紧张，身心劳累，导致人体气血阴阳失衡所致。您不妨试试用下面几种药粥来调治，或许能获得满意疗
【阿力养生网】【饮食健康】 慢性疲劳综合征 健康 养生 乌鸡 更新日期:2019-12-01 02:12:25“每天早晨懒得起床，经常感觉浑身酸痛，白天精力不足，做事发愁，记忆力不好，注意力无法集中，学习和工作效率下降……”这些窘况长期困扰着一些人，其中一部分人被确诊为“慢性疲劳综合征”。再仔细追问病史，多数病人常年伴有“入睡困难、睡不实、梦多、易醒、早醒”的症状，而这些情况就是睡眠障碍的主要表现，也是导致
【阿力养生网】【养生健康】 慢性疲劳综合征 睡眠 睡眠障碍 失眠的原因 更新日期:2019-12-01 05:12:24