当前位置:阿力盈商网 > 词库 >搜索

春夏养生小知识

为您找到 51 篇与 「 春夏养生小知识 」 相关的文章。
2020优衣库推出春夏新品系列

2020优衣库推出春夏新品系列

近期,疫情逐渐受到控制,原本的生活节奏慢慢开始恢复,很多行业(企业)开始复工,人们对当下的生活开始审视起来。生活各种需求,健康的生活方式都非常重视。服装上的要求也是以健康为前提进行挑选或更新。据媒体消息,近日,优衣库推出全新2020春夏新品,此次新品涵盖防晒衣系列、生活运动系列、AIRism舒爽内衣系列、UT系列及Marimekko合作系列,渗透每一处生活场景与细节,传播优衣库“LifeWear服适人生”理念。优衣库2020新款防晒衣系列,面料功能不断升级,巧妙融合防晒功能、活力色

【阿力招商信息网】【品牌资讯】 优衣库 更新日期:2021-10-04 06:10:35
茯苓是健脾祛湿“高手”!6个花样吃法,春夏最该学学

茯苓是健脾祛湿“高手”!6个花样吃法,春夏最该学学

茯苓是健脾祛湿“高手”!这几天雨下个不停,到处湿漉漉,身体也是“湿哒哒”的。很多人都是胃口差、睡不好、整天昏昏沉沉的,是时候该赶走体内的湿气了!6个花样吃法,春夏最该学学。今天,小编想给大家介绍一位祛湿“高手”——茯苓。想祛湿的朋友们,千万别错过了~茯苓集食用与药用于一身,具有利水渗湿、健脾补中、宁心安神等作用。现代药理研究则表明,茯苓具有抑菌、增强机体抗病能力及降低血糖等作用。茯苓100克,枸杞子50克,红茶

【阿力食材网】【药食同源】 茯苓 祛湿 养生 牛骨 更新日期:2019-10-04 01:10:10

春夏交替上火中医食疗有办法

上火,是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。  现代生活,最容易食火。食物引发的火气,主要侵犯脾胃,表现出的也是胃肠部位灼热、疼痛,或便秘等脾胃不适症状。  现在是四月下旬,算是暮春时节,进入5月份,就到立夏。立夏,一般人们习惯作为夏季的开始。  这季节时段,忽冷忽热,天气

【阿力中医网】【中医药膳】 中医 食疗 上火的症状 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:04

节气针灸:中医春夏秋冬节气养生好妙招

节气针灸的适用范围随季节而变化。艾药足浴治疗所用的艾药为针灸科根据多年临床经验,精心拟定的外用方药,可预防感冒及多种过敏性疾病,提高机体抗病能力,减少疾病复发。秋分前后开展节气针灸治疗,适用于慢性支气管炎、哮喘、脾胃、胃肠疾病、风湿骨病、冠心病、中风以及各类年老体弱免疫力低下长期慢性病患者。

【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 养生 春夏秋冬 针灸 更新日期:2019-12-04 10:12:01
秋冬血压高,春夏血压低是咋回事

秋冬血压高,春夏血压低是咋回事

不少高血压患者,一直服用降压药,但有的时候去量血压,感觉还是不稳定,忽高忽低,而且总觉得秋天、冬天的时候血压要高些,春天、夏天血压要低些,这是怎么一回事呢?阿妮养生网专家介绍:人体的血压与季节关系密切,就我国的四季变化规律来说,一般在5月之前,10月之后,血压会有所偏高。6-9月,血压会有所降低。尽管人体血管中的血容量不会变化,但血压受血管热胀冷缩的影响会比较突出。天冷时,血管收缩,血压会升高;天热

【阿力中医网】【拔罐刮痧】 高血压 心血管病 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:55

什么是“春夏养阳,秋冬养阴”?为什么冬病可以夏治?

“春夏养阳,秋冬养阴”作为四对养生的一项原则,最早见于《内经》。《素问·四气调神大论》在历述逆从四时阴阳对人体健康的利弊之后说:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”后人对这段话的理解,则见仁见智,诸说纷纭:其一,如王冰认为“春食凉,夏食寒,以养其阳;秋食温,冬食热,以养其阴。”从

【阿力中医网】【经络治病】 春夏秋冬 阳气不足 中医 王冰 更新日期:2019-12-04 04:12:37
春夏四时间段防晒方法 早上7点整喝番茄汁

春夏四时间段防晒方法 早上7点整喝番茄汁

中午12点整:进食了又到防晒充电时  经过一个上午的紧张工作,你一定也饿了吧。但是注意了,如果你爱吃的食物中有感光食物,请别用。  1、避免感光食物  不过,先提个问题,芹菜你爱吃吗?香菜、韭菜、酱油、白萝卜呢?如果你的回答是YES,那么&

【阿力女性网】【排毒养颜】 番茄汁 防晒系数 护肤 更新日期:2019-12-02 09:12:04
春夏交替 中医教你如何保湿

春夏交替 中医教你如何保湿

1 娇嫩的面部“面子”的问题很重要,不仅涉及尊严更影响形象。每一位女性都希望有一副天生丽质的容颜,白皙润滑,让人过目不忘。但这个季节确实非常不给“面子”,寒冷的北风呼啸而过,使我们的脸部红肿过敏,干纹不断涌现。干燥原因:因为天气寒冷,身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足,导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体经络到达头、面部,会因为气、血

【阿力女性网】【排毒养颜】 中医 蔬菜 维生素 保湿 更新日期:2019-12-02 08:12:35

春夏交替时期皮肤保养须做好补水

暮春季节温度、湿度随时间的分布都具有地域差异。比如江南春季多雨水,北方则常常闹春旱;南方的暮春与初夏几乎没有区别,但北方暮春却仍透着寒气。不过,暮春时节,全国绝大多数地区都多大风天气。北方地区每年四月份都是风沙频繁的时节。因为风速较大,人体就容易流失水分,抵抗力就会随之下降,容易诱发、加重 感冒和许多慢性病。这个时候,“补”水就显得特别重要了。一场劳作或运动之后,因为风的作

【阿力女性网】【排毒养颜】 护肤 更新日期:2019-12-02 09:12:24

春夏六种减肥的方法大比拼

还有一个月就要到6月了,眼瞅着减肥旺季就要到了。随着夏天的一天天临近,又到了女性展露娇好身材的大好时节,超短裙、露背装、低胸衣,确实就是养眼。然而,几家欢乐几家愁,对于那些因在冬季大吃大喝、缺少运动而积累了一身赘肉的人们来说,轻薄夏装之下所暴露出的肥硕腰身、圆滚滚的肚子以及粗壮的小腿,实在让人想都不敢想。 于是,抱着“临阵磨枪,不亮也光”的想法,很多人重新祭起了减肥的大旗。时下流行的减肥方法可谓

【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 有效的减肥方法 减肥食物 减肥按摩 更新日期:2019-12-02 07:12:34

年轻女孩别在春夏交替时减肥

天气突然变热了,许多人都知道应使用护肤品给干燥的皮肤补充水分,却不知道大肠也要“补水”。记者昨天从成都一肛肠医院获悉,受天气、饮食等因素影响,肛肠疾病患者人数普遍增多,肛肠科门诊量较往日劲增三成。医生提醒,春夏交替时节,要多给大肠“补水”,年轻女孩更不要在此季节盲目减肥,以免肛肠疾病“找上门”。 教师白领受便秘痔疮“偏爱” “最近一段时间就诊的患者呈‘两极分化’,便秘、痔疮以四五十岁的人居多,肛裂

【阿力女性网】【减肥瘦身】 便秘 减肥食物 减肥蔬菜 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:20

美食减肥让你“瘦”过春夏

春夏瘦身,美食有道,减肥有招。你如何享“瘦”春夏,享受美食有妙招。 第一招 “挑”食吃 除了“少吃甜食和油腻的食物,多食蔬果”这一众所周知的原则外,一定要多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、魔芋等,它们能让人有饱腹感,又不会增加体重。要多吃能量低的食物,如冬瓜、海带、黄瓜等,能抵抗脂肪的吸收。此外,要挑选低热量的食物,主食也一定要吃。并且严格限制盐的摄入量,每天不超过6克。 提醒,春季是护肝养肝的好时

【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康减肥 蔬菜 更新日期:2019-12-02 06:12:50

春夏之交减肥吃什么?试试火龙果

春夏之交,气温升高,衣服越穿越薄,让肥肉无所遁形,这时候减肥吃什么好呢?不用着急,下面就来告诉你春夏季减肥最佳的水果——火龙果。火龙果营养丰富,不仅美颜抗衰,还能帮你吃掉脂肪呢!这是因为火龙果是一种低热量、高纤维的水果,其水溶性膳食纤维含量非常丰富。火龙果还有促进消化和防止便秘的功效,吃对了火龙果比你想象中减肥还要快呢。火龙果的营养价值有哪些呢?1、美颜抗衰火龙果含有较多的

【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 火龙果 水果 糯米糕 更新日期:2019-12-02 07:12:01

春夏教您快速丰胸平腹翘臀

丰挺的胸部、平滑的小腹、娇翘的臀部,一道完美的曲线充满着诱惑。春意已越来越浓,脱掉厚重的衣服,身形再也无法掩藏,想要拥有玲珑有致,凹凸尽现的身段吗?在这里详述美体方法,让爱美的MM轻松备战春夏时节。 一、丰胸 想拥有凹凸玲珑有致的丰满美胸,可要多花点力气了。 1、丰胸饮食 维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。 维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。 维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激

【阿力女性网】【营养美食】 丰胸 健康 减肥 更新日期:2019-12-02 06:12:44

宝宝春夏长个快,父母抓住时机

幼儿园的老师知道家长最担心孩子长不高,所以他们列了一张身高/体重测量表格,贴在墙上,每个月末都给所有的孩子测量一次身高体重。3年下来,他们做了分析总结,惊奇地发现,孩子们的生长有许多共同特点,最突出的是一年四季并不一样,生长最快的是4、5、6三个月。他们把孩子每个月的增长高度画成曲线,发现每年的曲线都像个山峰,高峰在4-5月份,低谷在10-11月,而且,几乎所有的孩子都类似。  为什么春夏长得快?

【阿力育儿网】【幼儿园教案】 婴幼儿护理 睡眠 运动 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:01

春夏之交 儿童哮喘疾病高发期

春夏之交,哮喘病进入又一个疾病高发期。儿童哮喘是最常见的慢性呼吸道疾病,世界各国儿童哮喘的患病率总体呈上升趋势,我国儿童哮喘的患病率在全球范围内居中间水平,也呈现逐渐上升的趋势。春夏之交,哮喘病进入又一个疾病高发期。儿童哮喘是最常见的慢性呼吸道疾病,世界各国儿童哮喘的患病率总体呈上升趋势,我国儿童哮喘的患病率在全球范围内居中间水平,也呈现逐渐上升的趋势。“城市儿童哮喘患病率普遍高于农村

【阿力育儿网】【行为教育】 儿童哮喘 哮喘 呼吸道疾病 药品 更新日期:2019-12-03 11:12:47

新妈妈必知的宝宝春夏防晒的五大误区

一、让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里就安全  宝宝坐在小推车里,位置低,距离地面更近,不仅容易接触环境中废气尘土,而来自地面的阳光反射也会给宝宝造成很大伤害。尤其在阳光强烈时,仅有遮阳篷或戴遮阳帽是远远不够的,最好的办法是避开中午前后的时段出门。二、涂了防晒霜就可以大胆带宝宝出门  宝宝的肌肤更娇嫩,即使有防晒霜的帮助仍然很容易被日光伤害。所以在中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段,需尽量避免让宝

【阿力育儿网】【幼儿营养】 防晒乳 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:35

中医指导春夏之交宝宝防病

春夏之交,气温多变,也是各类传染病及常见病的高发季节。此时,防病格外重要。穿得合适预防感冒宝宝体力充沛,在室内活动时,要保持开窗通风,穿着宽松、透气、吸汗的衣服。宝宝感冒后,要注意观察宝宝的病情。特别是春夏感冒,由于天气较热,孩子再出现发烧、咳嗽的情况,会感觉非常不舒服,此时可以给宝宝选择儿童适合的治疗方法,减轻感冒症状,缩短病程。感冒重在预防平时可以多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,多喝水,

【阿力育儿网】【幼儿营养】 中医 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:12
春夏季节孩子生长发育最佳时期 如何补锌

春夏季节孩子生长发育最佳时期 如何补锌

春夏季节孩子生长发育明显变快,身体对营养的需求量也会有所增加,一旦孩子们的身体所吸收的钙、铁、锌等微量元素不足,很容易被流感细菌侵袭。很多家长都会在这时给孩子多补一些微量元素,这种做法是非常有必要的,但家长需要注意的是,补锌并非补得越多越好。首先要判断孩子是否缺锌,可以从三方面综合分析:第一是饮食,孩子如果偏食,平时很少吃含锌高的食物,比如海鲜、肉类、豆制品和奶制品等,就可能缺锌;第二则是从生化指

【阿力育儿网】【新生儿护理】 补锌 婴幼儿护理 育儿 缺锌 更新日期:2019-12-03 12:12:22
 «上一页   1   2   …   3   下一页»   共51条/3页 

最新「范文」相关内容

最新「股票公式」相关内容

最新「招商信息」相关内容

最新「下载」相关内容

最新「招聘」相关内容

最新「资源」相关内容

最新「维修」相关内容

最新「产品」相关内容

最新「头条」相关内容

最新「招商加盟」相关内容

最新「贴吧」相关内容

最新「品牌」相关内容

最新「问答」相关内容

最新「微信汇」相关内容