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常用情志调摄养生方法养生与修身养性相结合 良好的道德情操，是心理健康的重要标志。经常保持乐观的情绪，是养生最重要的一环。《孙真人卫生歌》说得好：“世人欲识卫生道，喜乐有常嗔怒少，心诚意正思虑除，顺理修身去烦恼。”这是修生养性的至理。唐代名医孙思邈不受名利之诱，献身医道，为大众解除疾苦。凡病家请求出诊，他不瞻前顾后，不考虑自己的吉凶安危，也不惧怕路远艰险，无论昼夜寒暑，饥渴疲劳，都要“一心赴救&rdquo 【阿力养生网】【情志养生】 养生 心理健康 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:48