临近入冬了，天气愈发寒冷，对于抵抗力差的宝宝，会面对更多的感冒及疾病困扰，宝宝受苦，父母也焦心、着急。虽然病了要看医生，这是当务之急。但更重要的，是预防，通过均衡饮食，增强免疫力，这才是防病的根本。哪些营养素或食物对增强对孩子的免疫力有帮助呢？从营养素来讲，蛋白质和锌对于增强免疫力最为重要，像蛋白质，是合成免疫抗体等免疫物质重要的营养素。而孩子如果缺铁、贫血，也会降低孩子的免疫功能。所以，如果这些
【阿力育儿网】【心理性格】 抵抗力 蔬菜 增强免疫力 脾胃虚寒 更新日期:2019-12-03 11:12:24