李嘉诚是如何养生的 他告诉你真实的答案
年过九旬的李嘉诚依然思维清晰敏捷，身体健康，精神饱满。在2018年3月即将满90岁时，他才宣布退休。李嘉诚曾打趣地说，随便在街上挑出10个人一起体检，相信自己的各项指标都属于“优等生”：“我是该低的低、该高的高。”83岁时，医生看了他的体检结果说：“你这是80岁的年龄，30岁的心脏！那么，李嘉诚坚持几十年的养生秘籍是什么呢？”从这句话中想到，他健康的体魄是日积月累，长期注重保养的结果。李嘉诚称此为提神醒脑的“绝招&rdqu
【阿力养生网】【名人养生】 李嘉诚 李嘉诚养生 更新日期:2019-12-01 07:12:51
李嘉诚富豪养生之道
前不久，瑞银联合研究机构发布的《2014年世界超级财富报告》显示，中国的超高净值人口（指净资产达到3000万美元及以上人群）为1.1万人，全球排名第五。你可能以为这些超级富豪的养生方法是普通人难以望其项背的，其实他们的养生方法很平民。规律饮食李嘉诚爱青菜米饭胡润研究院的《2014中国高净值人群养生白皮书》指出，超过八成的高净值人群很注重管理自己的饮食，比如75%的人会注意控制饮食量，另外他们还会控
【阿力养生网】【名人养生】 养生 营养学 健康 饮食 更新日期:2019-12-01 07:12:51
养生之道：李嘉诚的中医养生 延年益寿方法
将要满百岁的长江和记实业有限公司主席李嘉诚正式宣布退休。这位连续15年被福布斯评为全球华人首富的“李超人”是如何做到健康工作78年的呢？”他之所以有如此深刻的认识，皆源于爱妻的早逝。李嘉诚的妻子身体一直不好，为了扶持丈夫的事业而常忽略了身体保健，58岁时就因突发心脏病辞世。李嘉诚后悔自己疏于对妻子的关心。妻子去世对李嘉诚的打击很大，身体也每况愈下。周凯旋是个很细心的人，她将照顾李嘉诚的健康摆在首位。多年来，每次面对困难，李嘉诚都会拿出自己的养心绝招。但若想实现真正的忘我
【阿力养生网】【名人养生】 养生之道 李嘉诚的中医养生 延年益寿方法 李嘉诚养生 更新日期:2019-12-01 07:12:51