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生活

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性福生活可刺激胸部再发育

有不少女子婚前发育不成熟的乳房,经过一段时间的婚姻生活后,乳房就变得丰满挺拔,过去平坦的胸脯明显地隆起了乳峰,显得楚楚动人。其实,这是有科学根据的。生理学家研究发现,乳房挺拔、乳晕色素正常的女性,多是卵巢、子宫发育健全的人。 女子在性兴奋期,乳头结构中平滑肌纤维会不由自主地收缩而竖起,变得饱满;乳晕明显充血,乳房肿胀,体积明显增大,乳房皮肤表面静脉扩张。乳房膨胀时,阴道已充分湿润,做好了性交的准

【阿力女性网】【丰胸提臀】 少女胸部发育 乳房 再生活 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:45

注意生活小细节远离乳腺癌

作为女性,健康很重要。如何远离乳腺癌,11个生活小细节,与你分享!  一、改变饮食习惯  采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。  二、经常按摩乳房  轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。  三、穿稳固的胸罩   胸罩除了防止乳房下垂外,更重要

【阿力女性网】【营养美食】 乳腺癌 乳房 健康 蓖麻油 更新日期:2019-12-02 06:12:52

生活中有哪些科学丰胸的食物

任何丰胸的手术方法都会给女性的自身带来健康损失,毕竟还是“原装”的好,我们可以再日常的生活中通过饮食调理来科学的丰乳,能够促进女性雌激素分泌、增大乳房细胞增长的主要营养元素包括维生素B和维生素E,我们可以再自己的膳食当中多吃一些富含这两种元素的食物。  那么,我们生活中都有哪些科学丰胸的食物呢?  一、VB是人体是体内新陈代高血压骸合成激素的重要营养素,因此应多吃含维他命B群之食物如:肉类、内脏、

【阿力女性网】【营养美食】 科学 丰胸 手术丰胸 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:25

生活中常见的丰胸食材有哪些

吃是我们大家都比较感兴趣的,但是吃的有方法也能让你达到丰胸美体的效果,那么,生活中我们该怎么吃,吃些什么呢?下面我们就给大家介绍一些日常生活中常见的饮食丰胸的材料,让你在吃的同时,实现自己的“大胸”梦想。  饮食丰胸安全有效,以下几种食物可以帮助你顺利丰胸:  1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。  2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃

【阿力女性网】【营养美食】 丰胸 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:26

子宫切除术后对性生活有无影响?

子宫是女性生殖系统的重要器官,部分中老年妇女因患某,些妇科疾病必须切除子宫。这当中有许多妇女对切除子宫有一些顾虑,诸如认为子宫切除会变得男性化,会丧失性欲,会影响性生活等等。这部分妇女应了解女性生殖系统各器官的结构和功能。卵巢,与输卵管、子宫相连,卵巢具有排卵和分泌性激素的功能,子宫、输卵管和卵巢与妊娠有重要关系。阴道长7~10厘米,是一个中空的管道,与子宫颈相连,是用于性交的特殊器官,是子宫内容

【阿力女性网】【子宫疾病】 妇科 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:41

女性生活中最伤害乳房的四件事

久坐不动:很多坐办公室的上班族女性,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍。而气血不足是乳房衰老的主要原因,当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时,乳房会缺少充气感和膨胀感,渐渐下垂。抱臂:很多女性平时喜欢抱着胳膊,这是对乳房最不利的一个姿势。抱臂会同时对两侧乳房形成严重的压迫,使之在强大的外力下受压变形。时间长了,不但使乳房失去浑圆坚挺的曲线,甚至导致乳房下垂,严

【阿力女性网】【乳房疾病】 乳房 拉韧带 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:52

生活中女性如何预防宫颈糜烂

近年来,患宫颈糜烂的女性朋友越来越多,它已成为现在女性普遍存在的一种妇科疾病,如果不及时到院就诊会引起疾病的蔓延,一旦蔓延会使得病情加重。那么,女性该如何预防宫颈糜烂呢?预防宫颈糜烂有什么方法吗?预防宫颈糜烂的方法主要有以下几点:1、女性朋友在饮食方面不宜吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西,应该多喝酸奶。2、性生活前要保持卫生清洁,控制性生活节奏不宜过于频繁,避免经期性接触。3、定期妇科检查,

【阿力女性网】【子宫疾病】 宫颈糜烂 妇科 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:06

卵巢早衰的表现 伤害卵巢的生活方式

卵巢看不见摸不着,但它对女人格外重要。一旦卵巢衰老、早衰,女人这朵花就算蔫了,不仅没有卵子,不能生孩子了,而且皮肤暗沉、满脸皱纹、潮热胸闷、失眠烦躁、阴道发干等毛病都会来。总之,卵巢“下岗”预示女人的衰老来临。妇产科专家称,与人体的其他器官不同,卵巢的生命极其有限,因而女性在青春期到49岁左右,这段30多年的时间里,一定要避免各种损伤卵巢的行为,以防卵巢早衰。卵巢早衰表现:

【阿力女性网】【卵巢疾病】 卵巢早衰 卵巢功能检查 卵巢功能低下 卵巢储备 更新日期:2019-12-02 12:12:07

减肥不当与生活习惯是闭经的主因

女性的美丽之源是激素,而掌管激素分泌的关键便是卵巢。妇科专家表示,中国女性绝经年龄平均为50岁,但女性在40岁前就绝经的趋势在升高,染色体异常和卵巢囊肿等疾病和减肥过度、经常熬夜等不良生活习惯都容易导致卵巢早衰从而引起闭经。提前闭经 减肥不当与生活习惯是主因到目前为止,医学上还没有找到卵巢早衰的确切病因。可能与自身免疫因素、遗传因素、染色体异常、病毒感染以及物理化学因素,如辐射、放疗、化疗等相关。

【阿力女性网】【减肥瘦身】 闭经 卵巢早衰 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:13

不洁性生活易患宫颈炎 中医治疗

宫颈炎是育龄妇女的常见病,有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在,临床上以慢性宫颈炎多见。宫颈炎多是性生活过频或习惯性流产,分娩及人工流产术等损伤宫颈,导致细菌侵袭而形成炎症所致。慢性宫颈炎有多种类型,如宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺体囊肿、宫颈内膜炎等,其中以宫颈糜烂最为多见。宫颈炎的主要症状是白带增多。急性宫颈炎白带呈脓性,伴下腹及腰骶部坠痛,或有尿频、尿急、

【阿力女性网】【子宫疾病】 宫颈炎 妇科 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:50

从生活中消除致癌因素

在美丽的中国,癌症的死亡率仅次于心血管疾病,在癌症的死亡中,肺癌占25%。在男子癌患者中,肺癌占第一位,其次是结肠癌、直肠癌、前列腺癌;在女子癌症患者中,乳腺癌占第一位,其次是结肠癌、肺癌。再过几年或十几年,女子患肺癌可能由第三位上升到第一位,因为在女子中,抽烟的人数逐渐增多。调查证明,吸烟人比不吸烟人患食管癌、膀胱癌、胰腺癌和胃癌的危险性都大。吸烟是可以防止的,因此改掉吸烟这个习惯就可以消除一个

【阿力女性网】【日常疾病】 癌症 肺癌 更新日期:2019-12-02 12:12:58

多囊性卵巢综合症患者生活注意什么

多囊性卵巢综合症是怎么回事?多囊卵巢是女性朋友常见的一种疾病,很多朋友表现为有多毛、痤疮、月经不调、雄激素高等现象,通常有不排卵、稀发性排卵等表现,因此,女性朋友如果患有多囊性卵巢综合症,一定要及时到中医院进行治疗。中医专家解析:多囊卵巢综合症的典型病例,可有如下表现1、月经失调:主要是闭经,绝大多数为继发性闭经,闭经前常有月经稀发或过少,偶有月经频发或过多者。2、不孕:由于月经失调和无排卵,常致

【阿力女性网】【卵巢疾病】 多囊卵巢综合征 健康 养生 月经失调 更新日期:2019-12-02 12:12:34

性生活后阴道出血警惕宫颈癌

子宫颈癌是严重威胁女性生命健康的恶性肿瘤,其发病与死亡的高峰年龄为33—55岁,而这正是女性的黄金时期。《中国癌症基金会》公布的资料显示,中国每年的宫颈癌新发病例达13万例以上,每年有2—3万名妇女死于宫颈癌,发病人群出现年轻化趋势。宫颈癌最常见的临床表现是接触性出血,特别是性生活后出现的阴道出血。晚期病例由于癌灶组织破溃、坏死和继发感染,出现大量脓性或米汤水样伴有恶臭气味

【阿力女性网】【阴道疾病】 宫颈癌 不规则阴道出血 健康 白带 更新日期:2019-12-02 12:12:43

妇科肿瘤患者 中医生活健康须知

在妇科疾病中,妇科肿瘤为妇女健康的主要威胁。常见的妇科肿瘤有外阴肿瘤、阴道肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤和输卵管肿瘤、宫颈癌等。部分妇科肿瘤早期有症状,如不规则阴道出血、绝经后出血、性生活出血,分泌物异常等异常情况,但有部分肿瘤是早期没有特异的症状,但一有症状就是晚期。因此,定期而规律的体检对于女性预防妇科肿瘤十分重要。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家表示,罹患妇科肿瘤的女性除了担心自己的疾病状况外

【阿力女性网】【日常疾病】 肿瘤 妇科肿瘤 妇科 妇科体检 更新日期:2019-12-02 12:12:22

乳腺癌中医如何预防 生活饮食预防乳腺癌

女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家指出乳腺癌在祖国医学中被称之为“乳石痈”“乳岩”“炻乳”“乳癌”等,最早见于晋朝葛洪所著的《肘

【阿力女性网】【乳房疾病】 乳腺癌 中医 维生素 癌症 更新日期:2019-12-02 12:12:18

生理期如何调理饮食与生活

1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。 2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫

【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 四物汤 更新日期:2019-12-02 12:12:40

12个生活细节有效缓解痛经

饮食均衡  妇科专业人士说:'大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。'虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。  服用维他命  专业人士指出,许多病人在天天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,你一天可服用数次(饭

【阿力女性网】【日常疾病】 痛经 矿物质 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:39

注意生活细节来缓解经期不适

女人每个月都有那几天,坐立不安、情绪烦躁。美国“女性健康组织”网站撰文指出,在生活中注意一些细节,就能有效缓解经期不适。  暖胃暖背。把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,可有效缓解痛经。  沐浴。很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩,就更能让人身心放松。  蜷腿侧躺在床上。以胎儿姿势,也就是蜷腿侧躺在床上,能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。  健身。多参加瑜珈等一

【阿力女性网】【日常疾病】 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:36

生活小细节有助缓解经期不适

暖胃暖背  把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,可有效缓解痛经。  沐浴  很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。假如再加之盐浴按摩,就更能让人身心放松。  蜷腿侧躺在床上  以胎儿姿势,也就是蜷腿侧躺在床上,能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。  健身  多参加瑜珈等一些比较缓慢的运动。  喝菊花茶  用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。  月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝  由于菠萝里含

【阿力女性网】【日常疾病】 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:56
月经紊乱,可能是生活方式作祟

月经紊乱,可能是生活方式作祟

其实,发生月经失调,不一定是子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病所致。很多时候,月经失调是人们日常生活的一些问题带来的。下面就是一些可能引起月经异常的因素。  ●压力过大 正值生育年龄的女性,如果长期处于较大压力之下,会抑制脑垂体的功能,影响卵巢分泌女性激素,甚至会不排卵,月经就会紊乱。同样,长期心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响月经周期。  ●使用多种电子设备 各种家用电器和电子设备

【阿力女性网】【日常疾病】 月经失调 生理期 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:28

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