中医学认为人体与自然界息息相关。如《素问·宝命全形论》中说:“人以天地之气生,四时之法成。”《四气调神大论》中说:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。”人体要很好地生活在自然环境中,就得掌握自然界的四时阴阳变化规律特点,以一定的养生方法来维护和加强机体的阴阳平衡使之能够相适应。 四时之中,春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变迁,是自然变化的一个明
【阿力养生网】【四季养生】 养生 中医 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:35中医学认为人体与自然界息息相关。如《素问·宝命全形论》中说:“人以天地之气生,四时之法成。”《四气调神大论》中说:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。”人体要很好地生活在自然环境中,就得掌握自然界的四时阴阳变化规律特点,以一定的养生方法来维护和加强机体的阴阳平衡使之能够相适应。 四时之中,春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变迁,是自然变化的一个明
【阿力养生网】【四季养生】 养生 中医 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:08