黄芪，比人参还好用的补气药！功效大又便宜，但这5类人最好别吃
外行吃人参，内行只吃它！降压、降糖特厉害，价格是人参零头！这味厉害的中药就是黄芪，是补药之长，药用历史迄今已有2000多年了，《神农本草经》列之为上品。可有效增强机体免疫功能，改善心肌供血，调节血糖含量。
【阿力食材网】【名贵药材】 黄芪 补气药 黄芪多糖 人参 更新日期:2019-07-12 12:07:12
补气药的功用
【阿力中医网】【中药大全 】 更新日期:2019-12-04 01:12:44易气虚疲劳男人的补气药膳
食疗养生 中医认为，气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。 食疗保健 中医认为，常吃补气的食物，可选用小米、大米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。 还可
【阿力养生网】【饮食健康】 气虚 补气 中医 中药 更新日期:2019-12-01 02:12:46考生饮食：熬夜考生温阳补气药膳方
中高考临近，考生处在紧张的备考阶段，常常学习到深夜，导致用脑过度、头昏眼花、体质相对下降、免疫力降低、记忆力下降、学习效率降低。要想改善以上症状，提高学习效率，选择针对性食疗方案，进行科学化的配餐尤为重要。 配膳原则应以补血养心、清肝明目为主。不要吃过多滋补黏腻之物。慎食辣椒、胡椒、大蒜、酒等辛辣刺激食物，以免耗伤阴津。宜选用的食物有乌骨鸡、鸭肉、龙眼、红枣、核桃、桑椹、枸杞子、芝麻、竹笋、胡萝
【阿力养生网】【饮食健康】 桂圆肉 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:21气虚的表现及中医常用补气药材
补气法，是治疗气虚证的方法。因脾为中气，后天之本，气血生化之源；肺主气，司呼吸。故气虚之证，主乎脾肺。脾肺气虚可见食少便溏，倦怠乏力，少气懒言，语言低微，动则气促汗出等证。补气之法亦着重脾肺。本法以甘温益气药物如人参、黄芪、白术、炙草等为主，组成补气剂。在药物的配伍上，因脾喜燥而恶湿，故补气药常佐以渗湿之品，如茯苓、苡仁等，代表方剂如四君子汤。参苓白术散等。对于气虚严重，中气下陷，出现久利脱肛或内
【阿力养生网】【药膳养生】 中医 气虚 气虚便秘 补气 更新日期:2019-12-01 06:12:28