古神话传说中菊花又被赋予了吉祥、长寿的含义。菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健功效。菊花性凉,气虚胃寒、食少泄泻者慎服。 菊花酒:由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。 菊花粥:将菊花与粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除烦、悦目、去燥。 菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。 菊花
【阿力养生网】【饮食健康】 菊花 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:54《本草纲目》:菊花,昔人谓其能除风热,益肝补阴,盖不知其尤多能益金、水二脏也,补水所以制火,益金所以平木,木平则风息,火降则热除,用治诸风头目,其旨深微。 菊花是中国名花,因其品种繁多,色彩鲜艳,用途广泛,除具有较高的观赏价值外,还有很强药用和食用价值,深受大众喜爱。 【功能主治】散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。 下面就根据菊花不同的做法以及由此产生不同功效,
【阿力养生网】【食物相克】 菊花 健康 养生 风热 更新日期:2019-12-01 02:12:33菊花散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。 有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用。能明显扩张冠状动脉,并增加血流量。可增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。
【阿力养生网】【食物相克】 菊花 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:45菊花味辛,甘,苦;性微寒。归肺、肝经。金秋,千姿百态的菊花傲霜怒放,给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,还有良好的保健功效。阿妮养生网专业人士为您介绍有关菊花的保健功效: 菊花酒 由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。 菊花膏 以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏
【阿力养生网】【食物相克】 菊花 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:25高血压患者按中医辨证可有多种症型,属于阴虚阳亢型者用菊花最好。菊花中含有挥发性精油,故具芳香,也含胆碱、维生素A、维生素B、氨基酸,还可增强毛细血管的抵抗力,并降低血压。再搭配粳米,可消除高血压病人的肝火目赤,眩晕耳鸣,而且久服还能使人肢体轻松,耳聪目明,提神醒脑的作用。阿妮养生网食疗专业人士推荐菊花粳米粥的做法。 菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤同煮成粥,早、晚随量服用。来源于
【阿力养生网】【食物相克】 高血压 菊花 粳米 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:31菊花是我国常用中药,具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。现代药理研究表明,菊花具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多种药理活性。你是否还为有黑眼圈而担忧?阿妮养生网专业人士介绍,要消灭黑眼圈需先舒缓肝气,菊花食疗可帮您更好的舒肝理气。菊花粥 食材:菊花15克、大米100克 做法: 1、菊花洗净,大米淘洗干净; 2
【阿力养生网】【饮食健康】 黑眼圈 菊花 养生 菊花茶 更新日期:2019-12-01 03:12:38中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3-5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。
【阿力养生网】【食疗禁忌】 菊花茶 菊花 养生 冰糖 更新日期:2020-01-17 02:01:482016里约奥运会开幕了,相信有很多奋战在电视机前观看奥运会的观众们,因为时差很多奥运项目是在晚间直播,对于那些爱熬夜看奥运的朋友们,有什么汤水是能够去燥醒神的呢?阿妮养生网药报中医专家为您推荐菊花三子明目汤。材料:菊花8g、枸杞子15g、女贞子15g、菟丝子10g、猪肝100g、瘦肉250g(3~4人量)。制作方法:将猪肝切片后用流动水冲洗10分钟,去除血窦里的污物,然后汆水,猪肉切片待用;菟丝子
【阿力养生网】【饮食健康】 菊花 猪肝 女贞子 菟丝子 更新日期:2019-12-01 03:12:09金秋,千姿百态的菊花傲霜怒放,给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健功效。
【阿力养生网】【食物相克】 菊花 中医 养生 更新日期:2020-02-13 11:02:37在现代人眼中,菊花是清肝、解毒之品,难以与补益、延年联系在一起。事实上,菊花既有抗炎解热的作用,也有“补”的一面。古人称菊花为延寿客,《神农本草经》将其列为上品,认为它“久服利血气,轻身耐老延年”。菊花能延缓衰老自古以来,菊花可观赏,可入药,还可入馔,食用可炒食、熬粥、煮汤等。西汉时,我国民间在重阳节有饮菊花酒的习俗。菊花酒,古称长寿酒,由菊花加糯米
【阿力养生网】【食物相克】 菊花 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:13每年九月是菊花盛开的季节,天高气爽,也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。 一朵小小的菊花,曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然,系东晋谢灵运的世孙,一生不问政治,只留心于山水田园、茶道诗歌,他是茶圣陆羽最交心的朋友,在一次一起品茶的时候,以诗助兴道:“九日山僧院,东篱菊也黄。俗人多泛酒,谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田,酷爱菊花,淡泊于官场,表现的逍遥洒脱,他的“采菊
【阿力养生网】【四季养生】 菊花茶 养生 中医 中药 更新日期:2019-12-01 04:12:21春天是人们养生美容的大好时机。而现代医学证明:菊花含挥发油、胆碱、维生素A、维生素B1、氨基酸、菊甙等,能防治动脉硬化、冠心病、高血压等老年病。春天易发生“肝属木,旺于春,春生之气逆则伤肝”的病症。而菊花粥具有“养肝血,悦颜色,清风眩,除热、解渴、明目的功效”(引自《老老恒言》)。 因此,菊花粥的春天美容作用是十分被古人推崇的。 菊花粥的做法是:先用粳米煮至粥将成,然后加入磨成粉末(去蒂)的菊
【阿力养生网】【四季养生】 养生 菊花 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:02菊花枕:将阴干的菊花瓣收入枕中,可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。 菊花羹:将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。 菊花酒:也叫“长寿酒”,由菊花加糯米、酒曲酿制而成,味道清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。 菊花糕:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,有清凉去火的食疗效果。 菊花粥:将菊花
【阿力养生网】【养生健康】 菊花 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:55菊花枕在医籍中早有记载,《本草纲目》即有菊花“作枕明目”之说。单就菊花枕而言,又有黄菊花和白菊花之分。黄菊花枕可防风热外感,白菊花枕可养肝明目。菊花与绿豆皮、黑豆皮为伍,前者清热之功更增;后者则以清肝明目见长,是防治肝阳上亢之头昏目眩及诸目疾之良方。谨此介绍几则菊花枕的配制用法: 菊花枕 菊花干品1000克,川芎400克,丹皮、白芷各200克,装入枕套内,使药物缓慢挥发,一般每个药枕可连续使
【阿力养生网】【养生健康】 菊花枕 养生 健康 白芷 更新日期:2019-12-01 05:12:58头痛是一种常见病,中医家认为,头部经络为诸阳经交会之处,凡五脏精华之血,六腑清阳之气,都上会于此。随着社会的节奏加快,工作和生活的压力逐渐加大,导致头痛的患病人数越来越多,据调查显示有18%左右的人群有头痛病情。女性患者比男性患者多 3~4倍。阿妮养生网专业人士介绍,用菊花做枕头可以缓解头痛症状: 以菊花晒干作枕心,称之为菊花枕。菊花枕由来已久,明人李时珍的《本草纲目》中就有“菊花枕”的记载;清朝
【阿力养生网】【养生健康】 菊花枕 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:33菊花枕在医籍中早有记载,《本草纲目》即有菊花“作枕明目”之说。单就菊花枕而言,又有黄菊花和白菊花之分。黄菊花枕可防风热外感,白菊花枕可养肝明目。菊花与绿豆皮、黑豆皮为伍,前者清热之功更增;后者则以清肝明目见长,是防治肝阳上亢之头昏目眩及诸目疾之良方。阿妮养生网专业人士为您介绍,以下四种菊花枕的不同成份及功效。 菊花枕 菊花干品1000克,川芎400克,丹皮、白芷各200克,
【阿力养生网】【养生健康】 菊花枕 健康 养生 白芷 更新日期:2019-12-01 05:12:59得了感冒,很多人会在家中用一些“土方法”缓解不适,中医多位专家对这些方法的合理性进行了点评。菊花茶它能将感冒持续时间减少1.4天,对缓解支气管炎和感冒症状有效。鸡汤它被称为“犹太人的青霉素”,研究显示鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入侵人体的感冒病毒。蜂蜜和柠檬用来缓解咳嗽和嗓子疼。以色列研究发现,服用蜂蜜能减轻儿童咳嗽。美国研究显示,蜂蜜尤其能减轻夜间
【阿力养生网】【养生健康】 菊花茶 感冒症状 呼吸道疾病 维生素 更新日期:2019-12-01 05:12:13现在很多年轻人都在喝菊花茶,必备的菊花茶对身体有很多益处,尤其是对需要长时间使用电脑的人来说,枸杞、菊花、决明子等,对于清肺益气、缓解视力疲劳的菊花来说。属于草本植物类,不仅可以做成养生茶,而且是非常有效的中药材,今天我就和大家分享一下,经常喝菊花茶对身体有哪些养生保健作用。第一、常喝菊花茶可以清心明目。三、喝菊花茶有助于防辐射。菊花茶能在一定程度上保护我们肝脏的同时,对视力有一定的治疗效果,而菊花茶当中附含有丰富的维生素剂有消炎杀菌解暑的清凉效果,我们在菊花茶的饮用当中,一些易过敏的体质要注意喝菊花茶,
【阿力茶叶网】【知识】 菊花茶 养生 菊花 健康 更新日期:2020-06-26 11:06:502、绿茶:绿茶中含有茶多酚,具有抗衰老,保护心脑血管的作用,还有预防癌症,提神醒脑的作用,最主要的还有助于减肥。
【阿力茶叶网】【知识】 玫瑰花茶 菊花茶 柠檬菊花茶 美容 更新日期:2020-05-12 11:05:51