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夏天黄瓜的四种健康吃法介绍 夏天是吃黄瓜的好时节，它不仅有美白的功效还具有清热利水，解毒消肿，生津止渴的作用。阿妮养生网食疗专业人士为您介绍以下四种黄瓜的吃法：1、黄瓜汁：预防口腔溃疡 黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。 如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发的口腔疾病。 制作方法：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。 喝法： 【阿力养生网】【季节食疗】 凉拌黄瓜 美食 更新日期:2019-12-01 02:12:45