黑牛肝菌的功效与作用是什么
黑牛肝菌是什么东西大家以前听说过吗，很多没有听说过的人，肯定会以为它是牛体内的东西，那么事实上呢，其实黑牛肝菌是一种很有价值的菌类的食物，就和蘑菇什么的长的差不多的东西，所以，不知道的人还真的是猜不到它的主要作用的，那么，接下来就让我们一起来看看吧，黑牛肝菌的功效与作用是什么。在欧洲，黑牛肝菌经常被拿来食用。
【阿力食材网】【高原产品】 牛肝菌 黑牛 健康 养生 更新日期:2019-08-08 12:08:07
黑牛肝菌的功效与作用，黑牛肝菌的营养价值简述！
黑牛肝菌营养丰富，据有人体必需氨基酸7种，有其它氨基酸多种。据分析，一百克干品中，含蛋白质23．2克、碳水化合物49．9克、热量292千卡、灰分6．2克、钙11毫克、磷5．2克、核黄素4．22克等营养成分，其核黄素含量超过香菇。除此元素之外，黑牛肝菌含有大量蛋白质和18种氨基酸，具有防癌、止咳、补气等功效，是减肥食用菌，对高血压、高胆固醇和高血脂等疾病有较好的功效，所以有高血压、高血脂的人，可以多吃哦！所以，无论黑牛肝菌是烧，是炒，还是煮，都让菜口感舒畅，味道鲜美，用之煲汤，则菌香溢四座，香郁爽滑，使完美
【阿力食材网】【高原产品】 黑牛 养生 健康 更新日期:2019-08-08 12:08:49
黑牛肝菌的功效与作用
黑牛肝菌营养丰富，据有人体必需氨基酸7种，有其它氨基酸多种。据分析，一百克干品中，含蛋白质23．2克、碳水化合物49．9克、热量292千卡、灰分6．2克、钙11毫克、磷5．2克、核黄素4．22克等营养成分，其核黄素含量超过香菇。
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