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人的情志与身心健康的关系 临床实践表明，人的情志与身心健康有着密不可分的关系。《黄帝内经》对于情志的分析更为精到，如“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。情绪的变化之所以能伤及内脏，《素问·举痛论》有明确的论述：“百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，思则气结。”可见不良情绪能使脏腑气血出现异常，使五脏运行失去平衡，导致疾病发生。因此，要有一个好的身 【阿力养生网】【情志养生】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:29