黑枸杞的正确吃法：黑枸杞怎么吃
很多人都知道枸杞子泡水喝的功效，但是却很少人知道黑枸杞的功效知道吗?黑枸杞也是枸杞中的一员，它的食用功效相比常见的红枸杞而言要更丰富。在中医师和药膳师的眼中，黑枸杞可是一种十分珍贵的滋补品，只要掌握黑枸杞的正确吃法，就可以起到养生、健体的作用。、用冷水或温水冲泡。、黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色，在酸性水中侵泡呈现紫色，所以黑枸杞用自来水冲泡会是蓝色，矿泉水冲泡是紫色。等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。近年来黑枸杞的数量也日益减少，我们更应该要利用好枸杞，保证在正确吃法发挥它的食用功效。
【阿力食材网】【药食同源】 黑枸杞的正确吃法 枸杞 养生 健康 更新日期:2019-08-29 02:08:33