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秋冬季节教你如何成功瘦身 在秋冬季节，天气凉爽、人们胃口大开，不知不觉就吃得多起来，脂肪很轻易在体内堆积，因此要继续坚持减肥。 其实秋季是非常适合减肥的季节，为什么说秋冬季节最适宜减肥呢?既然脂肪轻易堆积，那么若能在这个时候稍微控制一下，那么发胖的可能性就大大减少，也不用为来年再减肥而苦恼。 此外，严寒的气候条件下人的基础代谢提高，所消耗的热量比在暖和环境中要多得多，因此可以消耗更多的脂肪。另外，春夏季人体水分较多，减肥 【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 瘦身 更新日期:2019-12-02 06:12:54