辅食蔬菜维生素育儿

宝宝第一口辅食吃什么最好？

5个月宝宝吃奶量下降如何添辅食

一般来说，5个月宝宝的吃奶量大约是每天950克左右奶粉，每次大约196-224克。但是不少宝宝长到5个月，吃奶量开始下降，家长们见状都十分着急。其实，5个月宝宝吃奶量下降是十分常见的，家长们不需要大惊小怪，这时应该做的是考虑为宝宝添加辅食。宝宝长到5个月，身体发育所需的各种营养物质靠母乳或者奶粉输送已经不足，所以家长们此时要做的是给宝宝准备一些营养健康的辅食。适合5个月宝宝的食谱有哪些？鱼泥原料：

给婴儿添加辅食需要注意五个问题

婴儿什么时候添加辅食呢？添加辅食要注意哪些问题？想必很多妈妈都想知道，一起来了解下这些婴儿辅食添加禁忌。禁区一：婴儿辅食添加时间太早婴儿辅食添加各个国家的时间差不多，都在宝宝4-6个月之间。现在英美国家建议婴儿喂养辅食6个月后再添加，补充母乳喂养不足，当然4-6个月之间还是可以添加辅食，但不能早于4个月。宝宝开始添加辅食至断奶有6-8个月的时间，这期间是从吃奶过渡到成人饭菜的时间，在坚持母乳喂养之

给宝宝添加辅食喂鸡蛋注意什么

鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，是人类最好的营养来源之一。对于宝宝的成长而言，鸡蛋中的多种营养品质俱佳，仅次于母乳，往往作为添加辅食的最佳选择。但是，别看小小一枚鸡蛋，如何吃却很有讲究，家长不妨细细了解一下。别单独把鸡蛋羹做辅食我们知道鸡蛋中富含蛋白质，但鸡蛋几乎不含碳水化合物，而婴幼儿又最易从碳水化合物获得能量。如果只吃鸡蛋，人体会将部分蛋白质转换成能量，既浪费了蛋白质该发

如何根据宝宝不同成长期添加辅食

实际上，辅食是否越碎越好、越烂越好，应当看不同月龄的辅食需求，要随宝宝年龄增长而变化。因为辅食的逐步添加与宝宝咀嚼能力的提高密不可分，一味追求烂和碎，宝宝对于食物的咀嚼能力就无法自行提高，而对于长牙期的宝宝来说，太烂的食物也不利于其牙床的发展。而如果太早给宝宝食用颗粒状食物，宝宝就会有被食物卡到或呛到的危险存在。所以，根据宝宝不同成长期正确地添加辅食，才是宝宝健康成长关键之所在。辅食添加初期：以糊

五个月宝宝可以添加辅食吗？

有些宝宝长到五个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使五个月以前完全采用母乳喂养的宝宝，到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。比如：宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备了。五个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。五个月宝宝添加辅食的原

未及时给宝宝添加辅食也会致小儿厌食

小儿长期食欲减退、挑食、偏食，在医学上统称为小儿厌食症。厌食的小儿身体瘦弱，易感冒、腹泻，可导致营养不良，很多家长带小儿到处求医，往往见效甚微。对于小儿厌食，必须先找出引起其厌食的原因。一般来说，导致小儿厌食的三大因素是疾病、饮食和心理，引起厌食的常见病有贫血、佝偻病、营养素缺乏症、乙肝、胃肠道及呼吸道反复感染。母乳喂养的婴儿往往由于未能及时添加辅食，使婴儿消化道缺乏食物刺激而导致厌食。某些母乳量

你了解宝宝添加辅食的常见误区吗

古方专业人士说在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。但往往因为错误的常识判断，易影响宝宝健康： 　误区一：宝宝四个月了，应该添辅食了。　 这恐怕是辅食添加最常见的误区—严格按照月份牌来开始添加辅食。古方

奶粉加盐致女婴猝死，中医指导正确添加辅食法

近日，台湾发生一起3个月大女婴猝死案，后证实是伯母多次在奶粉中加盐，导致婴儿因高血钠症死亡。专家表示，虽然此案只是个例，但事实上，在奶粉使用及婴幼儿辅食添加过程中，很多家长都存在误区，其中一些错误的做法危害极大。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。根据中国营养学会推荐，6个月内，婴幼儿的钠摄入在200毫克左右，换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉，以及婴幼儿自身代谢的

浅谈宝宝长牙时所需的营养及辅食

我们的专业人士向爸爸妈妈们介绍了宝宝乳牙的照护方法。其实，乳牙照护不仅仅只是在口腔清洁等方面哦！营养也是很重要的。长牙时，给宝宝补充必要的“固齿食物”，也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。　　小牙齿也需要营养！！　　俗话说，牙好，胃口就好。可对于小宝宝来说，吃得好，牙就好。虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一样，在成长过程也需要多种营养素。比如说，矿物质中的钙、磷，其

辅食吃不好，宝宝长不好

泥糊状食品是人类生长发育过程中第二快速增长阶段的必须食物和重要食物，不能不添加，不能视之为可吃可不吃的“辅助食品”。出生4～6个月后及时添加泥糊状食物，这与加强母乳喂养并不矛盾，都是儿童营养促进的重要组成部分。 　　专业人士介绍，泥糊状食物阶段孩子没喂好，生长发育低缓，所欠下的“生长债”是不能在固体食物阶段得到补偿的。在快速生长发育期内，泥糊状食物喂养是不可缺少，不可延误，不可干扰的营养过程。这是

宝宝秋季应吃什么辅食防燥

秋天到了，天气越来越干燥，宝宝体内容易产生火气，小便少，神经系统也容易紊乱，宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安，宝宝在秋天的这种反应，不单单是情绪和心理上的问题，很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。(http://bbs.jiajiakang.top)　　所以给宝宝的辅食应该选择清火、湿润的食品，注意补充营养。下面介绍一些适合宝宝的秋季食品：　　蔬菜　　南瓜　　南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥