明朝太医刘纯：活到126岁的秘诀
刘纯是中医历史上著名的“金元四大家”之一刘完素的九世孙，明朝太医，他历经60多年的实践，落实“治未病”的理论，总结出一套预防疾病的养生十大要诀，他在《短命条辨》里说：“经曰,正气存内,邪不可干。夫正气衰者有三:过饱,气恼,不劳。故尔养生者以十条克之。”他健康高寿，享年126岁。他的养生之道值得借鉴。我国宪法明确规定，人们有宗教信仰的自由。正如刘纯在《养正赋》中所说：“性命全凭胃气生，尚须清浊上下通，试看养正结交人，大小都是
【阿力养生网】【名人养生】 养生 健康养生 中医 健康 更新日期:2020-01-16 06:01:14