坐月子排便时特别困难怎么办
网友咨询：我妻子坐月子不到半个月，其他方面尚好，就是2-3天才排便1次。最近几天，她在排便时特别困难，肛门出现疼痛和微量出血。请问这种情况咋处理？中医专家答：你妻子的现象是因产后便秘引起的肛裂。产妇因分娩疼痛、活动少、饮食过度滋补等原因，易发便秘，便秘时的排便困难和过于用力，导致肛管皮肤损伤，反复多次损伤便可引起肛裂。一旦形成肛裂，就会在排便时出现明显的肛门部位疼痛和有少量便血，出血为新鲜血液，附
【阿力孕妇网】【产后调理】 肛裂便血 产后护理 便秘 肛裂疼痛 更新日期:2019-12-01 09:12:23早上吃梨有促进排便的功效
经过一晚上的消化，肠道大多已经排空，早上吃梨能更大限度地促进肠道蠕动。 众所周知，梨有加快肠道蠕动，促进排便的功效，平时吃虽对便秘有一定的帮助，但对于老年人的顽固性便秘效果不明显。只有在每天早晨起床后空腹吃梨，才能有效治疗便秘，这是因为经过一晚上的消化，肠道大多已经排空，这时吃梨能更大限度地促进肠道蠕动。
【阿力中医网】【中医药膳】 健康 养生 便秘 更新日期:2019-12-04 06:12:37饭后瘦身动作让您瘦腹又排便
便秘会引起我们腹部的肥胖，吃什么既能消除便秘又能瘦腹呢？阿妮养生网瘦身专业人士为您推荐七妙招，瘦腹排便一起来。西梅汁 由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的解释都不尽相同，但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比
【阿力中医网】【中医药膳】 便秘的原因 西梅汁 健康 减肥 更新日期:2019-12-04 06:12:52
一天不排便等于吸入三包烟
“家里没人抽烟，和烟草的危害肯定八竿子打不着了吧。”别急下结论，最近有种新说法，一天不排便就相当于吸三包烟。这是因为肠道代谢物堆积，不及时排出，毒素积累一定数量，会像尼古丁那样，对身体造成伤害。但也不要矫枉过正，一天排便不顺畅就紧张。三天不排，要看医生一般来说，如果连续三天排便不顺畅，而且时常有腹胀，感觉胃肠难受，有气排不出来等等，最好去看看中医，不要自己服用泻药。蹲三分钟
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 健康 养生 便秘 更新日期:2019-12-04 07:12:47从大便看健康，每天一定要排便
每天一定要排便，在大便中充满了可以推测肠内状态的信息。大便是“来自于肠内的书信”，根据大便的颜色、形状和味道，就可以了解体内的健康状况。因此，如果好好地观察大便中所包含的信息，就能够知道自己的健康状态。排便量因人种、生活方式而不同。以中国人的情况，平均一天排便一次，基本上是属于健康的状态。很多人以为不大便就是便秘，其实如果大便水分很少，虽然天天大便也可以说是“便
【阿力中医网】【中医药膳】 大便异常 健康 养生 便秘 更新日期:2019-12-04 07:12:11吃牛黄解毒，排便一多就减量
“上火”是民间俗语，中医认为多与人体阴阳失衡、内火旺盛有关，可服用清热、解毒消肿的药物。牛黄解毒片就是大家所熟知的“清火”药。它虽然名字里有“解毒”，但如果长期用也可能出现问题。大家使用时可根据排便次数等情况，考虑减量或停服。牛黄解毒片由牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片、甘草等药物组成，有清热、散风、止痛等功效，用于治
【阿力中医网】【中药禁忌】 牛黄 牛黄解毒片 养生 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:08清肠排毒晨起排便可按三大穴位
怎样才能让身体的毒素排除体外呢？阿妮养生网专业人士介绍，晨起排便时可以按三个穴位帮你清肠排毒。捻压“虎口”——排便顺畅 “虎口”，指手背大拇指和食指之间的部位，其正中间有合谷穴。如厕时，可以将两侧“虎口”交叉，用大拇指在上面的手稍用力从手腕部向“虎口”沿食指边缘捻压，每侧30次并
【阿力女性网】【排毒养颜】 穴位 健康 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:05
秋季高效减肥五技巧 每天排便喝普洱茶
秋季天气凉爽，相对夏季出汗少，身体能量代谢平稳，加上容易胃口增加，睡得多，人变得容易发胖。对于喜欢宅家的懒人来说更是容易变肥。在秋高气爽的天气里减肥和炎热的夏季有点不同，那么秋季该如何减肥么。掌握下面介绍的秋季减肥技巧，即使对付夏季遗留的难
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 普洱茶 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:45
12个黄金时刻轻松瘦 早饭后按穴道助拉筋促排便
蛇蜕的营养知识蛇蜕性状：呈圆筒形，多压扁、皱缩、破碎，完整者形似蛇，长可达1m以上。背部银灰色或淡灰棕色，有光泽，鳞迹菱形或椭圆形，衔接处呈白色，略抽皱或凹下;腹部乳白色或略显黄色，鳞迹长方形，呈覆瓦状排列。体轻，质微韧，手捏有润滑感和弹性
【阿力女性网】【减肥瘦身】 蛇蜕 喉痹 更新日期:2019-12-01 11:12:34先天性巨结肠术后排便时间长怎么办
我的小孩出生5个月后做了先天性巨结肠手术，手术后出现的症状是：1、排便时间长到好几个小时；2、大便次数多的话，肛门周边的皮肤会烂，用了很多相关的皮肤药膏都没有用，药膏涂抹后会好点可就是效果不大，反反复复出现肛门周边的皮肤烂的状态。 请问阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示中医专业人士这是什么原因造成的，有什么好的治疗方法吗？ 阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：手术治疗首先要进行造瘘手术，就是
【阿力育儿网】【婴儿护理】 先天性巨结肠 中医 中药 屁眼 更新日期:2019-12-03 11:12:47婴儿用餐后不久即排便怎么回事
大多数人在用餐之后不久即易排便，因为胃里的食物会往下刺激肠道系统。这种刺激作用即称为肠胃反射，且在早饭后更容易发生，因为在长夜的安宁之后肠胃活动又重新开始。 有时候这种反射作用在生命的早期过于活跃，尤其是用母乳喂养的婴儿，他们可能在每次吸完奶之后都会大便。 更麻烦的是有时会碰到这样的婴儿，他们在每次喂食之后不久即开始渗出粪水，却没有大便排出，但是只要乳头在他们嘴里，粪水便不断地渗出，而且渗得很
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿 母乳喂养 更新日期:2019-12-03 11:12:58新生儿吃母乳排便多是正常的
日前，在医院儿科门诊采访时发现，不少父母带着腹泻的新生儿到儿科就诊。儿科专业人士介绍，母乳喂养的新生儿其实很容易出现大便次数多、大便稀的情况，原因在于母乳中含有乳糖，新生儿吃后要经过双糖酶的作用变成单糖才能被吸收，但新生儿体内双糖酶含量相对不足，乳糖不能被很好地消化，便会刺激肠道，出现大便稀的情况。还有，母乳中有促使肠道蠕动的胃动素，吃母乳的孩子胃肠蠕动增加，对排便有促进作用，因此也出现了大便次数
【阿力育儿网】【新生儿护理】 婴幼儿护理 母乳 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:58
孩子便秘吃哪些东西有利于肠胃蠕动排便
【阿力养生网】【四季养生】 更新日期:2021-10-30 11:10:14
从蹲下那刻起 排便就是场硬仗？
北风瑟瑟的冬天想靠着一身正气过冬的你是否正遭受着便秘、消化不良、腹胀难忍真让人痛不欲生。从蹲下那刻起，就知道是场硬仗步入
【阿力养生网】【家居养生】 便秘的原因 肠道疾病 蔬菜 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:23
夏天排便不顺畅怎么办 多吃它让你一身轻松
夏天排便不顺畅怎么办 多吃它让你一身轻松作用/食用方法1、芦笋芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素A，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋味又用。2、莲藕莲藕的利尿作用，
【阿力养生网】【养生健康】 健康 糙米 更新日期:2019-11-30 05:11:17
五种润肠排便的食物 轻松甩掉肥肉
1.新鲜绿色蔬菜新鲜的蔬菜多为碱性，可中和饮食中糖、蛋、肉类代谢产生过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血液中的有毒物质。日常可以多选青菜、油菜叶、菠菜、芥兰、大白菜、胡萝卜、花椰菜、甘蓝等，大鱼大肉后来个小清新，好处多多。2.富含胡
【阿力养生网】【养生健康】 蔬菜 海带 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:21
小儿排便不畅未必是便秘 警惕先天性巨结肠！
小儿便秘是一个常见的消化道症状，煎炸食物吃得太多或者蔬菜吃得少，这都是便秘发生的原因之一。孩子长期便秘，腹胀如鼓，而且伴有呕吐等症状，就应该考虑是先天性巨结肠。此病治疗并不复杂，切除神经发育异常的肠段即可。新生儿排便不畅未必是便秘“小宝宝通
【阿力养生网】【养生知识】 先天性巨结肠 婴幼儿护理 胎便 育儿 更新日期:2019-11-30 07:11:21
得了痔疮别碰这些东西，多吃点这个，排便通顺了!
俗话说“十人九痔”，痔疮患者也越来越多，给生活带来很多麻烦。得了痔疮除了手术和药物外，平时要注意什么，这也是痔疮患者最关注的的问题。针对你想的问题，下面的文章你要看看了。 痔疮患者吃什么好 1、芹菜 芹菜有非常丰富的植物纤维，是清凉下火的蔬菜，有润肠通便
【阿力养生网】【饮食健康】 痔疮症状 蔬菜 痔疮手术 香蕉 更新日期:2019-11-30 08:11:48
坐在马桶上排便 可引起痔疮 大肠癌
城市里大部分家庭在装修的时候都会选择坐便，而公共场所多选用蹲便，这是基于卫生和个人习惯的考量。如今普及的马桶虽然有着奢华、便捷和工业化的好处，但也带来了种种现代化之病。如痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎、结肠癌等。人们常认为这些问题的症结在于摄入的食物纤维不够，实际上罪魁祸首却是——如厕姿势不对。那么，小伙伴们有没有觉得蹲便比坐便用起来更舒服呢？科学家认为，蹲姿从来都是人类排便最为自然的姿势。坐在马桶上排便，可能是错误且不健康的方式，并表示当我们坐在马桶上排便时是不能够顺畅地排便的，相反
【阿力养生网】【家居养生】 大肠癌 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:10冬春排便自我调节法
冬春时节温度低，气候干燥，体内水分循环比其他季节慢，容易便秘。一般而言，大便在体内形成到排出，不宜超过24小时。大便在体内残留过久，影响新陈代谢，易成毒素，让人食欲不畅，精神不振。便秘后，很多人选择口服麻仁丸或四磨汤口服液，或用开塞路等。中医医生指出这些药辅手段虽在短时间内能收效，但不利用于肠胃蠕动，且易产生耐药性。通过身体自我调节，恢复正常排便方式，才是治本之策。 一旦排便不畅，必须及时反思生
【阿力养生网】【养生健康】 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:50