饱餐一顿后，常常会突然感到腹部一阵灼烧感，一股股酸水往上涌，再美味的食物也索然无味了。中医介绍了几种方法，有助于缓解烧心症状，让肠胃恢复舒适。吃根香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。菜里放点姜。这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。嚼口香糖。饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加
【阿力养生网】【食物相克】 香蕉 芦荟汁 烧心 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:18