三伏天养生，记住这8大秘籍！
风扇要比空调好炎炎夏日，空调虽然可以迅速降温，但常吹空调会影响人的排汗功能。排汗是人体自我调节的降温过程，长期在空调房中，人体对温度的调节能力就会降低，中枢调节能力下降，会引发各种不适。所以我们最好少开空调，用风扇代替来降温。而且开风扇一定
【阿力养生网】【养生健康】 三伏天养生 养生 三伏天 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:41风扇要比空调好炎炎夏日，空调虽然可以迅速降温，但常吹空调会影响人的排汗功能。排汗是人体自我调节的降温过程，长期在空调房中，人体对温度的调节能力就会降低，中枢调节能力下降，会引发各种不适。所以我们最好少开空调，用风扇代替来降温。而且开风扇一定
【阿力养生网】【养生健康】 三伏天养生 养生 三伏天 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:41