在欧洲，每年近150万名50岁以上的美国人遭受该骨头疾病造成的骨折病痛。研究发现：骨头是活组织，在生命过程中持续更新。人30岁左右的时候达到骨峰值最高点，之后骨量开始减少。一个好的骨峰值在减少日后患上骨质疏松症的风险方面非常重要。骨峰值相当于提供生命中余下的成年生活使用的“骨头医院”。所以女性30岁后预防骨质疏松非常必要。 骨质疏松症的主要症状包括胸、背、腰、膝等部位疼痛、腰背后伸受限、严重者可
【阿力女性网】【营养美食】 骨质疏松症 健康 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:40