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不同体质预防流感的食疗方 近期广州天气时而暴雨滂沱，时而烈日暴晒，不少白领久居空调房，出门一会儿就嗓子疼、流鼻涕或者腹泻呕吐。中医专业人士授建议，在广东出现季节性流感和甲型H1N1流感并存的局面下，市民更要注重通过提升身体免疫力来预防流感。饮食要适时、适量、适温，少吃刺激煎炸食物，八种体质预防流感应各有侧重。 气虚质忌吃苦寒食物 表现：面色柔白，目光少神，气短懒言，肢体容易疲乏，易出汗，口淡，唇色少华，毛发不华，头晕， 【阿力中医网】【中医药膳】 红糖 藿香 巴戟 更新日期:2019-12-04 06:12:27