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不想运动、不想生孩子,容易患癌 科学研究证实,癌症的病因77%与生活方式有关,有些癌还与过于懒惰有关,因此每个人都应学会克服懒惰,将癌变拒之身外。不想运动——肥胖可能诱发癌症肥胖者大多数多吃少动、脂肪和糖的摄入过多,体重超标。建议大家紧盯自己的体重指数:体重指数(BMI)是体重(千克)除以身高(米)的平方,超过24为超重,超过28为肥胖。运动是最经济实惠的防癌办法,每天都出点汗,加速新陈代谢,促进身体排出 【阿力养生网】【养生健康】 乳腺癌 癌症 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:15