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不让嘴巴受委屈的五种减肥法 减肥要找对方法,对爱吃的女孩子来说,找到一种能够在吃当中享“瘦”的方法,那是好幸福的事了,下面的五种饮食减肥法,就具有这些功效,能够让你越吃越瘦! 1、食肉减肥法 食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食,令血液中葡萄糖减低,从而刺激身体分解脂肪,提供热量,达到燃烧脂肪、减轻体重的目的。 理清肉类减肥三大误区 1用牛油高温油炸的鸡肉热量极高,不仅不能减肥,还会增肥。 2鸡胸肉才是整鸡中热量和 【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:27