阿力盈商网 范文 股票公式 招商信息 下载 招聘 维修 本地宝 产品 头条 招商加盟 贴吧 品牌 问答 微信汇 迈站 视频 展会 食材 生活 两性 妇科 孕妇 男性 中医 女性 育儿 企业库 瑜伽 养生 时尚 图库 专题 学校 茶叶 茶商城 养老信息 养老 商家店铺 房产 淘货 网址 美容 物流
专家告诉你体质虚弱该怎么改善 体质虚弱的病因：多由气虚、血虚、阴虚、阳虚等引起。 一、体质虚弱引起气虚疲劳乏力的保健调理方法 气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡苔白，脉虚弱等。常用养生保健方法如下： 食疗保健 常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜 【阿力中医网】【体质养生】 中医 血虚 养生 中药 更新日期:2019-12-04 06:12:12