一、坚持母乳喂养尚未到断奶年龄的宝宝(1岁左右)，要坚持母乳喂养，因为母乳中富含增强免疫力的抗体成分；当然，为断奶做准备，不排除辅食的添加，如粥、面条、蔬菜、水果、牛奶、禽蛋等。 二、注重营养食物增强免疫力的食品，如来自橙子、胡萝卜等的维生素A；来自草 莓、柑橘等的维生素C；来自豆油、菜籽油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等，要尽量地吃得“杂一些”。 三、运动和锻炼无论是哪个年龄段的宝宝，都应该
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 育儿 母乳喂养 更新日期:2019-12-03 12:12:53