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中医一周减肥食谱 安全健康不想瘦十斤也难 中医一周减肥食谱如果你想减肥又不爱运动还控制不住自己嘴巴时,不妨来尝试下小编给大家推荐的中药一日三餐减肥食谱,安全有效瘦身效果还很好哦。第一天、枸杞消水肿早餐:1碗薏米粥,1小条黄瓜,30克枸杞泡水喝中餐:1盘黄花菜,半碗米饭晚餐:1碗米饭 【阿力养生网】【养生健康】 减肥食谱 减肥 健康 中医 更新日期:2019-11-30 07:11:02