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中医养生：冬季如何穿衣最保暖 穿衣公式要“私人订制”如果在东北，零下一二十度，按这个穿衣公式，那要穿多少衣服啊？东北冬天家家户户有暖气，房间里很暖和，刚出门身体表面的温度还没散去，不会感觉很冷。如果让人长时间地待在那么冷的环境下，还就真得穿那么多衣服。不过，不可否认的是每个人对冷热的感觉不同，但只要你是有心人都可以为自己计算一个穿衣公式。每个人对最舒适温度的感觉一定是不同的，比如有些怕冷的老人觉得30℃ 【阿力养生网】【四季养生】 冬季穿衣 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:33