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中医养生：家庭养生勿入4误区 生活水平的越来越高，让大家对于养生也越来越重视，传统的中药养生也渐渐成为时下的一些人的潮流追求，但是你是否也会误入以下的4个误区呢!当心养生不成反伤身!误区一：养生就要补很多人选择各种各样的所谓名贵中药，比如鹿茸、虫草、西洋参、高丽参等药物，或泡水、或泡酒来进补，这些药物的确很名贵，也的确是补药，但是人们恰恰忽略了一点——身体是不是需要，大部分健康人是不需要补的，就如同装满 【阿力养生网】【四季养生】 中医 养生 中药 健康养生 更新日期:2019-12-01 04:12:07