捏脊疗法是中医传统的养生术，是一种比较特殊的背部按摩法。该疗法是通过对人脊背捏、拿、揉、按等手法来进行康复治疗，具有疏通经络、补肾壮阳、延缓衰的作用。对神经衰弱、腰背疼、高血压、哮喘、腹泻等病具有良好的康复效果。捏脊方法：脱去上衣，俯卧在床上，两腿伸直，全身放松。家属将双手用热水温暖，然后在背部由上而下轻轻按摩三遍，使其肌肉松弛。捏背的具体操作有两种，一种是用拇指指腹与食指、中指对合，挟持肌肤，拇
【阿力中医网】【推拿按摩】 捏脊疗法 捏脊 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:53