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中医提示腹泻不妨吃个苹果

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中医提示腹泻不妨吃个苹果

苹果是人们喜食的水果,它品种众多,味道甘美,营养十分丰富,主要含有碳水化合物、苹果酸,此外还有奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、枸橼酸、鞣酸、果胶。苹果的粗纤维含量也很丰富,每100克含粗纤维1.2克。苹果性味甘凉,有健脾益胃的功效。用现代医学的观点来看,苹果所含的果胶有促进大便成形的作用,所含的苹果酸、奎宁酸等有机酸溶于水后,也有收敛止泻的功效。因此,苹果泥可用来治疗轻度腹泻,特别对治疗小儿腹泻效果最为明

【阿力中医网】【中医药膳】 苹果 婴儿腹泻症状 中医 更新日期:2019-12-04 06:12:15

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