中医提醒：休息不好易惹10种“周末病”
周末，过好了是休息，过不好却可能招来疾病。据研究，到了周末，住院的中风患者所面临的死亡风险将提高16%。即便是普通人，便秘、偏头痛、心脏病等疾病也容易在周末找上门。大家一定要警惕以下10种“周末病”。久坐不动易便秘。虽说久坐不动已是现代人的通病，但工作日，我们要赶公交、坐地铁、送文件、外出吃饭等，多少能保证一定的活动量。而一到周末，我们变得更“静止”
【阿力养生网】【养生健康】 中医 睡眠 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:11周末，过好了是休息，过不好却可能招来疾病。据研究，到了周末，住院的中风患者所面临的死亡风险将提高16%。即便是普通人，便秘、偏头痛、心脏病等疾病也容易在周末找上门。大家一定要警惕以下10种“周末病”。久坐不动易便秘。虽说久坐不动已是现代人的通病，但工作日，我们要赶公交、坐地铁、送文件、外出吃饭等，多少能保证一定的活动量。而一到周末，我们变得更“静止”
【阿力养生网】【养生健康】 中医 睡眠 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:11