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中医提醒：孕妇吃火锅要特别小心 冬季是进补好时节，这是大家的共识。但一些特殊人群在冬季是否也要进补，怎么补才安全有效？这样的苦恼对于准妈妈们来说尤为明显。中医提醒，进补得当既能提高机体免疫力，也能增加营养，对准妈妈和胎儿都很重要。然而盲目进补要不得，很可能会适得其反。大补食物易“火上浇油”冬季，人们常吃羊肉进补，能达到御寒的功效，原因就在于这些食物的阳气较旺。而对于寒性体质的孕妇来说，可以适当食用，不可过 【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 中医 蔬菜 更新日期:2019-12-01 10:12:48