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中医解析：为什么越休息越累 清华大学进行的一项大型调查显示，当前国人最大的感受就一个字——累。累了需要休息，下班回家玩游戏、周末蒙头睡懒觉、节假日参加“急行军”式的旅行团，成了大多数国人最主要的“休息”方式。只是超六成人觉得这种“休息”反而更累。专家说，许多人的休息方式很不科学，反而导致身心疲惫，甚至影响健康。当下，人们对休息的认 【阿力养生网】【养生健康】 中医 睡眠 更新日期:2019-12-01 05:12:08