当前位置:阿力盈商网 > 词库 >搜索

中医食疗醋泡黑豆能保护眼睛

为您找到 1 篇与 「 中医食疗醋泡黑豆能保护眼睛 」 相关的文章。

中医食疗:醋泡黑豆能保护眼睛

醋和黑豆都是营养学家推荐的健康食品。你知道吗?这两者搭配还能起到保护眼睛的功效。黑豆表皮中含有丰富的花青素,能够清除体内自由基,预防脂肪氧化和维护眼部血管的健康。把大量黑豆泡在醋里,醋便溶入了花青素。而花青素在酸性条件下更稳定,所以用醋泡有利于黑豆中营养物质的吸收。泡制前需要先将黑豆炒熟,放凉后倒入陈醋使其没过黑豆,但需要留出大约1/3的空间,以免黑豆膨胀溢出。盖好盖后浸泡,等黑豆完全膨胀后就可以

【阿力养生网】【食物相克】 黑豆 醋泡黑豆 花青素 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:28

最新「范文」相关内容

最新「股票公式」相关内容

最新「招商信息」相关内容

最新「下载」相关内容

最新「招聘」相关内容

最新「资源」相关内容

最新「维修」相关内容

最新「产品」相关内容

最新「头条」相关内容

最新「招商加盟」相关内容

最新「贴吧」相关内容

最新「品牌」相关内容

最新「问答」相关内容

最新「微信汇」相关内容