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中医食疗:春天困乏喝玫瑰花粥 “春乏秋困”,上班族最害怕的就是这两个季节,每每坐到办公桌上还没干活就会浑身乏力,无精打采!中医认为,春天之所以会困乏,是因为气温回升,皮肤毛孔舒展,供血量增多了,而供给大脑的氧气则相应的减少了,影响大脑的工作,就会感到疲劳。其可通过食用养生粥来缓解。玫瑰花粥原料:玫瑰花蕾,粳米;做法:用新鲜梗米熬制成粥煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾,待粥熬成淡淡的粉红,即可食用。中医功效:春 【阿力养生网】【季节食疗】 中医 食疗 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:02