为什么说香蕉可以美腿 女人值得留意的食物
拥有一双美腿是很多女性都想要的，其实我们多吃香蕉可以让人的腿看起来更漂亮些，香蕉的钾含量比较高，而钾有助于身体排去多余的盐分，本文为大家带来了一系列女人值得留意的食物。香蕉为什么美腿香蕉的钾含量比较高，而钾有助于身体排去多余的盐分，因为多余盐分的积蓄会使身体的水分难以排去，这样就很容易水肿，特别是腿部更容易水肿，所以才有香蕉美腿的说法。同时香蕉的镁含量也挺高的，不宜空腹吃。不适宜吃香蕉的人群体质偏
【阿力养生网】【饮食健康】 香蕉 水果 健康 番茄 更新日期:2019-11-30 08:11:03