唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线!阿妮养生网养生专业人士表示：乳房高耸上翘从A到D的丰胸过程，你不妨可以试试。 从A到D丰胸第一节 扩胸运动 伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气;始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。 当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。
【阿力女性网】【丰胸提臀】 丰胸 中医丰胸 乳房 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:23